Наше суетное время так мало времени оставляет на занятие спортом. Мы мало ходим и почти не занимаемся бегом. В основном люди отдают предпочтение фитнес-клубам, массажным кабинетам. Понятно, что не у всех есть время и возможности посещения таких заведений. В таком случае Вам отлично подойдет именно вибромассажер.
Влияние вибромассажа очень важно для современного человека, поскольку малоподвижность приводит к изменениям в организме и нарушению нормальной жизнедеятельности. Под влиянием вибромассажа расширяется капиллярная сеть, раскрываются резервные капилляры. Таким образом, улучшается кровоснабжение массируемых участков тела, соответственно быстрее выводятся шлаки, ускоряется обменные процессы. Вибромассаж приносит положительный терапевтический результат.
В последние 5 лет вибромассажеры становятся все более популярными. Вибромассажеры – незаменимое устройство для людей, у которых нет возможности регулярно прибегать к услугам профессиональных массажистов.
Вибромассажеры – предназначены для ежедневных тренировок, как в спортивном зале, так и в домашних условиях. Он поможет Вам сбросить лишний вес и получить стройную и привлекательную фигуру без особых усилий. Так же он подарит Вам прекрасное самочувствие, снимет усталость, улучшить формы тела, даже запущенные места уступают этому прибору. Вибромассаж превосходно помогает в стимуляции нервной деятельности организма, оказывая релаксационное или возбуждающее действие. Кроме того, он активизирует обмен веществ и способствует выводу излишней жидкости из организма, что благотворно влияет на уменьшение массы тела и устранение целлюлита.
Вибромассажеры активно борются с болями в шее, спине и пояснице, которые причиняют много дискомфорта многим людям, помогают предотвратить вызываемые этими раздражениями головных болей, повышения артериального давления, быстрой утомляемости. Так же помогают ускорять процессы восстановления в тканях, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Чтобы выбрать вибромассажер, нужно определиться, в первую очередь, какой именно и для чего он нужен. Ассортимент вибромассажеров очень велик – от портативных, которые легко помещаются в дамской сумочке, до серьезных стационарных.
Стационарный вибромассажер дает возможность делать массаж в тех местах, которые не доступны с помощью ручного массажа. Такой инструмент необходим спортсменам любителям и профессионалам. После силовых нагрузок используется как в качестве комплексной восстановительной терапии. Вибромассаж позволяет разогнать кровь по сосудам, разогреть организм, усилить лимфодренаж. В результате усиливается метаболизм и эластичность кожи и мышц.
Наиболее популярны, конечно, легкие ручные массажеры, массажные подушки, виброплатформы для ног, которые позволяют выполнить массаж человеку самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи.
Все-таки, не смотря на все положительные качества такого массажа, есть и противопоказания к применению. Острые лихорадочные состояния, острые воспалительные процессы, склонность к кровотечениям и кровоточивости, опухоли различной локализации, тромбофлебит (не путать с варикозным расширение вен), острое воспаление вен, некоторые заболевания кожи, повышенная чувствительность к механическому воздействию. Вибромассаж не рекомендуется применять без предварительной консультации с врачом при заболевании внутренних органов. Не нужно применять вибромассаж сразу после больших физических нагрузок и при резком переутомлении. Не рекомендуется массировать живот во время беременности, менструации, если есть камни в почках или желчном пузыре, грыже.
